Beschrijving

De opleidingsdagen zijn: 1, 15 en 29 november 2024

Inhoud van de opleiding
Steeds meer hardlopers maken een overstap naar trailrunning. Het aantal evenementen groeit sterk. Trainers krijgen steeds meer vragen over specifieke training. Trailrunning vraagt dan ook om extra kennis. De opleiding TRT1 springt hierop in.

De aspecten die onder andere tijdens de opleiding aan de orde komen zijn: veiligheid, trailkleding- en materialen, trailtechnieken, klimmen, dalen, anticiperen op veranderende ondergrond, voeding, didactiek en specifieke oefeningen voor het trainen van bijvoorbeeld de core stability.

Onder leiding van een gerenommeerde opleider krijgen deelnemers alle fijne kneepjes van het vak TRT1 onderwezen. Na het volgen van de twee opleidingsdagen en bestudering van de theorie, word je geacht het volgende te kunnen:
• Het adviseren van lopers op trailvlak;
• Het ontwerpen van een trailtraining;
• Het uitvoeren van een trailtraining als trailtrainer.

De opleiding gaat definitief door vanaf 6 deelnemers.

Toetsing en certificering
Na het volgen van beide opleidingsdagen en het behalen van het theorieexamen op de derde dag ontvang je een diploma. Daarnaast ontvang je ook 8 licentiepunten van de Atletiekunie.